​workshop - brons

27 euro op locatie/20 euro online

De bronzen aanbieding is een 4-uur durende workshop die de basis legt voor de sportmentalisatie. In een groep van maximum 50 personen wordt de theoretische achtergrond uiteengezet, en deze theorie wordt onderbouwd door demonstraties die je een eigen ervaring geven. De bronzen aanbieding is een goede manier om kennis te maken met sportmentalisatie.

• maximum 50 personen
• theorie
• groep demonstratie
• individuele demonstratie (vrijwilliger)
• vraag & antwoord
• water, koffie & thee

Data en locaties:

• ​

​web training & online coaching - zilver

97 euro online

De zilveren aanbieding bestaat uit een online lessenreeks die de sportmentalisatie ten gronde aanleert door een mengeling van theorie en oefeningen. Het materiaal bestaat uit video's en een handleiding die je stap voor stap door de opleiding leidt. De zilveren aanbieding is een volledige opleiding, inclusief 1 uur individuele online video-coaching en ideaal als je op je eigen tempo wil leren.

• video's en pdf lespakket online beschikbaar
• 1 uur individuele online video-coaching
• onbeperkt online video-coaching (1 uur, 2-wekelijks op vaste dagen en uren)

Data en locaties:

• ​

​in-person opleiding - goud

297 euro op locatie/223 euro online

De gouden aanbieding is een opleiding van 20 uur gespreid over 5 weken die op locatie plaats vindt. In een groep van maximum 20 personen wordt de theoretische achtergrond uiteengezet, en deze theorie wordt onderbouwd door demonstraties die je een eigen ervaring geven. Bijkomend wordt in groepen van 2 en 3 personen geoefend met onmiddellijke feedback en bijsturing om de verschillende technieken onder de knie te krijgen.

• maximum 20 personen
• ​5 groepslessen van 4 uur
• water, koffie & thee

Data en locaties:

• ​

​individuele coaching - platinum

1497 euro op locatie/1123 online

De platinum aanbieding omvat 15 uur individuele coaching en het lespakket wordt samengesteld op individuele basis. De focus ligt naast het aanleren van de sportmentalisatie technieken op het ondersteunen van specifieke noden. Eveneens worden de technieken afgestemd op het individu om de meest effectieve sportmentalisatie te bereiken.

• ​15 uur individuele coaching op een locatie naar keuze

Data en locaties na onderlinge overeenstemming.